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中國時報【倪浩倫╱台北報導】

現代人工作繁忙,不少家庭的小孩常仰賴爺爺奶奶照顧。但根據董氏基金會調查,雖然高達93%的祖父母會天天幫孩子準備晚餐,但因寵子心切,常給孫子吃「想要的」而非「需要的」食物,其中有37%會給小孩天天喝含糖飲料,比父母照顧的小孩高出近1倍。

董氏基金會於2015年進行「隔代教養與孩子飲食行為」相關調查,對象為對象為全台小學1~4年級、1萬8099名學童的主要照顧者,發現照顧者若為祖父母,有93%天天會準備晚餐、孩子放學後外食頻率也僅17%,但吃得較不營養,攝取蔬菜比例僅70%、低於照顧者為父母的82%,乳製品的攝取比例為59%、低於照顧者為父母的72%。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉分析,該原因應和祖父母覺得他們「無管教責任」有關,不少阿公阿嬤總認為,「教」是父母的事情,他們只要把孫子養大就好,加上為了讓孫子開心、彼此相處愉快,常給孫子吃他們「想要的」、而非「需要的」食物。調查發現,由祖父母照顧的孩子,高達37%會天天喝含糖飲料,較父母照顧的20%高出許多,便是最好的例子之一。

許惠玉建議,照顧者應給孩子生理需要的健康食物,如蔬果、全榖、豆製品、堅果等,反觀糕點、含糖飲等小孩喜歡的點心,多是高油糖鹽、含許多添加物或空熱量的食品,吃多恐影響學習力,或出現憂鬱、過動、暴力等行為,同時會增加罹患代謝症候群、癌症、齲齒、肥胖等慢性病的可能。

成大醫院小兒部暨小兒腸胃科主任楊燿榮說,現雖無研究證實,吃過多甜食會影響身高,但因熱量易轉化成脂肪囤積在各器官、影響體內代謝,也會造成「正餐吃不下」,進而出現營養不均?的情形,影響身體健康。

董氏基金會提醒,祖父母可善用自身經驗,料理一些像是紅豆湯、綠豆湯、薏仁湯等較健康的點心,不僅能滿足發育中孩子的口福之欲,也可趁機導正孩子愛吃空熱量甜食的習慣;除了家裡不要放含糖飲料,長輩也應以身作則,勿在孩子面前吃不健康的食物。

已經舉辦4年的國際輪椅馬拉松,這次在吉爾吉斯開幕,總共有35位肢障人士,一起挑戰138公里的輪椅馬拉松,當中不乏知名的帕奧選手參賽,除了名次之外,他們更展現出不向命運屈服的運動精神。

一台台輪椅從貨卡上扛了下來,一年一度的國際輪椅馬拉松,準備登場。

穿上黃色的賽會T-Shirt,35位來自世界各地的肢障人士,來到吉爾吉斯著名的伊塞克湖,準備來場總長138公里的輪椅馬拉松挑戰,今年參賽者還包括了過去曾是芬蘭冰壺國家隊隊員的MinaMojtahedi。

芬蘭冰壺國手米娜:「今年這個活動是國際化的,從我自己來自芬蘭我們還有選手,來自塔吉克哈薩克等國家,藉由這比賽來探討殘障者的課題,提昇殘障者的人權。」

舉辦到第四屆的國際輪椅馬拉松節,就是期盼展現運動家的精神,不論身體是否健康健全,都勇敢挑戰的精神,為期一個星期的賽事,當中選手們還會到學校推廣輪椅馬拉松精神,希望更多人,感受到她們的正向力量!(民視新聞綜合報導)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

英超第8輪,曼城主場迎戰艾佛頓,陣中兩大明星球員Kevin De Bruyne、Sergio Agüero於上、下半場各自踢失一個十二碼,在先被進球的情況下,最終僅以和局收場,六連勝開季後緊接著兩輪不勝,龍頭大位岌岌可危。

42分鐘,曼城明星中場David Silva禁區內被艾佛頓後衛Phil Jagielka伸腳絆倒,主隊獲得點球機會由傷癒復出的De Bruyne操刀,25歲比利時國腳勁射右側遭到門將Maarten Stekelenburg擋出,失去超前機會。

64分鐘,艾佛頓陣中23歲比利時國腳Romelu Lukaku接獲隊友Yannick Bolasie的助攻,在一次快速反擊中單刀破門,用本季第6個進球幫助球隊在客場取得超前。

4分鐘後,艾佛頓後衛Jagielka再一次於禁區內犯規送點,這一次是鏟倒曼城前鋒Agüero,28歲阿根廷人在剛結束的國際比賽周裡一場面對巴拉圭的世界盃資格賽中射失點球,回到職業賽場選擇打向同樣位置,再次遭到撲出。

曼城終於在72分鐘靠著Silva左路的過頂球橫傳找到門前的西班牙同胞Nolito頭槌頂進追平球,10分鐘後,艾佛頓門將Stekelenburg擋出De Bruyne一腳刁鑽的遠射,終場比數就凍結在1:1,雙方握手言和各取1分。

連兩輪不勝,曼城目前戰績為6勝1和1負19分,被此輪3:2擊敗斯旺西城的豪門兵工廠追平,「藍月亮」僅靠著總失球數少1的些微優勢繼續位居榜首,下一輪聯賽將於主場迎戰南安普敦,不過在這之前將先在一場歐冠聯賽至巴塞隆納作客。

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